Hammer CROSSTECH XTR Manual 

14 4. Verzorging en Onderhoud 5. Computer (UK) 14 14 15 16 16 16 16 17 18 19 5. Computer (NL) 5.1 5.2 5.3 5.3.1 5.3.2 Computer keys Computer functions Computer functions Immediate-Start function Exercise with settings 5.1 5.2 5.3 5.3.1 5.3.2 Computertoetsen Computerfuncties Toelichting per computerfunctie Directe-Start Functie Trainen met ingestelde waarden 5.3.2.1 MANUAL 5.3.2.2 PROGRAMS 5.3.2.3 USER-programs 5.3.2.4 HRC 5.3.2.1 MANUAL-modus 5.3.2.2 Programma's 5.3.2.3 USER-Programma 5.3.2.4 HRC/harstlagtraining 5.4 Diagnostic and troubleshooting 20 5.4 Diagnose en opsporen/oplossen van fouten 6. Technical details 21 21 6. Technische details 6.1 Adapter 6.1 Stroomvoorziening 7. Training manual 22 22 22 22 23 24 7. Trainingshandleiding 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 Training frequency Training intensity Heartrate orientated training Training control Trainings duration 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 Trainingsfrequentie Trainingsintensiteit Hartslag Training Trainen met hartslagmeting Trainingsduur 8. Explosion drawing 26 8. Onderdelentekening 9. Parts list 28 9. Onderdelenlijst 10. Warranty [Dutch only) 30 10. Garantie 11. - 31 01

BELANGRIJK! IMPORTANT! • Deze crosstrainer is geproduceerd volgens DIN EN 957-1/9, klasse HC. • The Cross-Trainer is produced according to DIN EN 957- 1/9 class HC. • • Max. gewicht gebruiker is 130 kg. Max. user weight is 130 kg. • • De crosstrainer mag alleen gebruikt worden voor het daarvoor bestemde doel. The Ergometer should be used only for its intended purpose. • Any other use of the item is prohibited and maybe dangerous. The importeur cannot be held liable for damage or injury caused by improper use of the equipment. • Elk ander gebruik is niet toegestaan en kan mogelijk gevaarlijk zijn. De importeur kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor enige schade of verwondingen ten gevolge van onjuist gebruik van de apparatuur. • • De crosstrainer is volgens de nieuwste veiligheidsstandaarden geproduceerd. The Ergometer has been produced according to the latest safety standards. Om letsel en/of ongelukken te voorkomen bevelen wij u aan om onderstaande regels aandachtig te lezen en na te volgen: To prevent injury and / or accident, please read and follow these simple rules: 1. Het is niet toegestaan om kinderen op of in de omgeving van de apparatuur te laten spelen. Controleer regelmatig of alle schroeven, moeren, handgrepen en pedalen goed vastzitten. In geval van defecte onderdelen, deze onderdelen zo snel mogelijk vervangen. Gebruik de apparatuur niet zolang de onderdelen niet vervangen zijn. Controleer regelmatig op de kwaliteit van het materiaal (in verband met materiaal vermoeidheid). Vermijd contact van de crosstrainer met hoge temperaturen, vochtigheid en vloeistoffen. Lees deze handleiding goed en nauwkeurig door voor ingebruikname van de apparatuur. Houd rondom de apparatuur voldoende ruimte vrij in alle bewegingsrichtingen (ten minste 1,5m). Plaats de apparatuur op een vlakke en solide ondergrond. Train niet direct voor of direct na een maaltijd. Raadpleeg eerst een arts voordat u begint met een trainingsprogramma. Het veiligheidsniveau van de apparatuur kan alleen gegarandeerd worden als u regelmatig de onderdelen inspecteert op slijtage. De onderdelen waar u op moet letten worden in de onderdelenlijst aangegeven met een *. Hendels en andere verstelmechanismen mogen de bewegingsvrijheid van de apparatuur niet blokkeren. Traingsapparatuur mag in geen enkel geval gebruikt worden als speelgoed. Stap alleen op de pedalen die hiervoor bedoeld zijn en niet op andere onderdelen van de apparatuur. Draag niet te wijd zittende kleding, maar geschikte trainingskleding zoals bijvoorbeeld een trainingspak. Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten. Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de hometrainer aanwezig zijn om ongelukken door bewegende onderdelen te voorkomen Het is niet toegestaan om het apparaat te plaatsen in ruimten met hoge luchtvochtigheid (zoals b.v. de badkamer) of om het apparaat te plaatsen op het balkon. 1. Do not allow children to play on or near the equipment. 2. 2. Regularly check that all screws, nuts, handles and pedals are tightly secured. Promptly replace all defective parts and do not use the equipment until it is repaired. Watch for any material fatigue. Avoid high temperatures, moisture and splashing water. 3. 3. 4. 4. 5. 5. Carefully read through the operating instructions before starting the equipment. The equipment requires sufficient free space in all directions [at least 1.5 m). Set up the equipment on a solid and flat surface. 6. 6. 7. 7. 8. 8. Do not exersice immediately before or after meals. 9. 9. Before starting any fitness training, let yourself examined by a physician. The safety level of the machine can be ensured only if you regularly inspect parts subject to wear. These are indicacated by an * in the parts list. Levers and other adjusting mechanisms of the equipment must not obst ruct the range of movement during training. Training equipment must never be used as toys. 10. 10. 11. 11. 12. 12. Do not step on the housing but only on the steps provided for this purpose. Do not wear loose clothing; wear suitable training gear such as a training suit, for example. Wear shoes and never exercise barefoot. Make certain that other persons are not in the area of the home trainer, because other persons may be injured by the moving parts. It is not allowed to place the item in rooms with high humidity [bathroom) or on the balcony. 13. 13. 14. 15. 14. 15. 16. 16. 02

2. General Deze training apparatuur is voor thuisgebruik. De apparatuur voldoet aan DIN EN 957-1/5 Klasse HA. De CE-markering verwijst naar de EG Richtlijn 2006/95/EG en 2004/10B/EG. Schade aan de gezondheid kan niet worden voorkomen als de apparatuur niet gebruikt wordt zoals bedoeld (bijvoorbeeld door overmatig trainen, incorrecte instellingen etc). This training equipment is for use at home. The equipment complies with the requirements of DIN EN 957-1/9 Class HC. The CE marking refers to the EU Directive 2004/10B/EEC and 2006/95/EEC. Damage to health cannot be ruled out if this equipment is not used as intended [for example, excessive training, incorrect settings, etc.). Voor u begint met trainen, consulteert u uw arts over eventuele gezondheidsrisico's bij gebruik van deze apparatuur op basis van uw persoonlijke gezondheid om gezondheidsrisico's te voorkomen. Before starting your training, you should have a complete phy- sical examination by your physician, in order to rule out any existing health risks. 2.1 Verpakking De verpakking bestaat uit milieuvriendelijke en recyclebare materialen: 2.1 Packaging Environmentally compatible and recyclable materials: • • • • • External packaging made of cardboard • Molded parts made of foam CFS-free polystyrol [PS) • Sheeting and bags made of polyethylene [PE) • Wrapping straps made of polypropylene [PP) De buitenverpakking is gemaakt van karton De gegoten onderdelen zijn van CFS-vrij polystyrol (PS) Folie en zakken zijn gemaakt van polyethylene (PE) Verpakkingsbandjes zijn van Polypropylene (PP) 2.2 Afval 2.2 Disposal Bewaar de verpakking voor het geval van reparaties / garantie aangelegenheden. De apparatuur mag niet bij het gewone huisvuil geplaatst worden maar dient aangeboden te worden als grofvuil of bij groot-afval instanties. Please be sure to keep the packing for the event of repairs / warranty matters. The equipment should not be disposed of in the household rubbish! 03

maken, hebben wij de belangrijkste onderdelen al voor u gemonteerd. Lees voor u gaat monteren eerst nauwkeurig deze instructies en volg daarna stap voor stap de instructies zoals hieronder beschreven. In order to make assembly of the item as easy as possible for you, we have preassembled the most important parts. Before you assemble the equipment, please read these instructions carefully and then continue step by step as described Verpakkingsinhoud Contents of packaging • Pak alle individuele onderdelen uit en plaats ze naast elkaar op de grond. • Plaats het hoofd-frame op een beschermende onderlaag zodat uw vloer niet beschadigd raakt door de onderzijde van het frame. De beschermende onderlaag moet vlak zijn en stevig genoeg om het frame stabiel rechtop te zetten zonder dat de onderzijde van het frame door de beschermende onderlaag heen prikt en uw vloer beschadigt. • Houd er bij plaatsing rekening mee dat er voldoende ruimte overblijft voor beweging tijdens het trainen (ten minste 1,5m vrije ruimte overhouden rondom het apparaat). • Unpack all individual parts and place them alongside each other on the floor. Place the main frame on a pad protecting the floor, because without its assembled base feet it can damage / scratch your floor. The pad should be flat and not too thick, so that the frame has a stable stand. Make certain that you have adequate room for movement [at least 1.5 m) on all sides during assembly. • • 3.1 Montage stappen/Assembly steps Stap /Step 1 04

4. Care and Maintenance Onderhoud Maintenance • In principle, the equipment does not require maintenance. Regularly inspect all parts of the equipment and the secure seating of all screws and connections. Promptly replace any defective parts through our customer service. Until it is repaired, the equipment must not be used. • In pricipe behoeft de apparatuur geen onderhoud. • Controleert u regelmatig alle onderdelen en alle verbindingen en schroeven. • Vervang onmiddelijk defecte onderdelen. Deze kunt u aanvragen via onze klantenservice. De apparatuur mag pas weer gebruikt worden als alle onderdelen vervangen/gerepareerd zijn. • • Verzorging Care • When cleaning, use only a moist cloth and avoid harsh cleaning agents. Ensure that no moisture penetrates into the computer. Components that come into contact with perspiration, need cleaning only with a damp cloth. • Maak het apparaat schoon met een vochtige doek, gebruik hierbij geen agressieve reinigingsmiddelen. Let erop dat er geen vocht de computer binnendringt. • Onderdelen (handgrepen, zadel) die in contact komen met zweet kunt u met een vochtig doekje afnemen. • 5. Computer [NL] 5.1 Computertoetsen 5.1 Computer keys RESET: RESET: - Door kort op deze toets te drukken in de Setting Modus reset u de geactiveerde waarde. - Door kort op deze toetst te drukken tijdens de 'average/Trip'-modus komt u terug in het hoofdmenu: WATT; HRC; PROGRAM; MANUAL en INDIVIDUAL. - Als u deze toets langer ingedrukt houdt tijdens de 'average/Trip'-modus (> 2 seconden) zal de gebruiker/user selectie geactiveerd worden. - Briefly pressing this key will resets the activated value in the setting mode Briefly pressing this key in the average/Trip-mode will activate the main menue: HRC; PROGRAM;MANUAL and INDIVIDUAL. Longer pressing [> 2 seconds) in in the average/Trip-mode - - will activate the user selection. MODE: By pressing this key, a function can be confirmed. MODE: Door op deze toetst te drukken, bevestigt u een functie. RECOVERY: Recovery pulse measurement with assignment of a fitness score 1–6. RECOVERY: Herstel hartslag meting op basis waarvan u een fitness/fitheid niveau krijgt toegewezen tussen niveau 1-6. UP/ DOWN Program selection or increase/decrease of values. A longer press will start the automatic value finder. UP/ DOWN: Programma selectie OF toenemen/afnemen van in te stellen waarden. Als u deze toets langer ingedrukt houdt, activeert u de automatische waarde vinder. START/ STOP Start and finish the exercise START/ STOP: Start en stopt de training. 14

RPM Aantal trapbewegingen/Omwentelingen per minuut (15-200). RPM Revolutions per minute.[15-200rpm). SPEED Snelheid in km/h [0-99.99km/h). Het gaat om een theoretische snelheid die niet vergeleken kan worden met de snelheid die u op een normale fiets haalt. SPEED Display of speed in km/h, 0-99.99km/h, [theoretical assumed value), which cannot be compared with the speed value of a regular outdoor bike. DISTANCE Afstand in kilometers, getoond in stappen van 0,01 km (0 – 999.9) DISTANCE Records the distance in 0.1 km increments [0 -999.9) TIME De traingstijd in minuten, getoond in stappen van 1 seconde (00:00 – 99:59). TIME Records the training time in seconds [00:00 – 99 :59). KCAL Toont het calorieverbruik gebaseerd op een efficiency van 22%. Dat wil zeggen dat 22% van het energieverbruik gebruikt wordt voor het omzetten in mechanische energie (trappen). De overige 78% van het energieverbruik zet het lichaam om in warmte. (10- 9990Kcal). Calories Shows the energy consumption, based on a efficiency of 22% to provide the mecahnical power. Range from 1-9990Kcal. PULSE Hartslag, bereik tussen 40–199 slagen per minuut. Toont de gemeten of de ingevulde hartslag. HEARTRATE Shows the actual heartrate, range from 40-199bpm. WAARSCHUWING: Hartslagmetingsinstrumenten kunnen onnauwkeurig zijn. Overmatig trainen kan tot schade aan uw gezondheid of zelfs de dood leiden. Stop onmiddelijk met trainen als u zich licht in uw hoofd, onwel of zwak voelt! WARNING: Systems with heartrate control can be incorrect. To much exercise could injure your body or can cause dead. If you feel light theaded or weak, stop your exercise immediately! LEVEL Toont de trapweerstand in 16 l evels. Daarnaast toont het ook het weerstandsprofiel van een gekozen programma. LEVEL Shows the resistance in 16 levels in the rpm-dependant exercise. Additional the profile of the programs, will be shown, too. Opmerkingen: Remarks A) Waking up the computer from the snooze mode To reactivate the computer from the snooze mode, press any button, please. A pedalling has no function in this mode. A) Activeren van de computer uit de snooze-modus Om de computer te activeren drukt u op een willekeurige toets. Als u i n deze functie door blijft trainen, wordt dit niet als zodanig geregistreerd door de computer. . B) Waarden instellen Target waarden: Nadat u uw trainingsdoelstellingen behaalt heeft, zal de computer een piepgeluid afgeven en ziet u op het display de de gemiddelde en de trip waarden. B) Setting values Target values: After achieving the target values, there will be a beep and the computer will stop counting. C) Recovery Druk aan het eind van uw training de RECOVERY toets in en stop met trappen. The computer zal nu 60 seconden lang uw hartslag meten. Als het verschil tussen de hartslag bij aanvang van de training en na afloop van de training rond de 20% is, heeft u fitness/fitheid niveau F1 (zeer goed) . C) Recovery After you finished your exercise press RECOVERY and stop pedalling. The computer will measure the heartrate for the next 60 seconds. If the difference between the starting and end heartrate is around 20%, you will get the grade F1 [very good). 15 5.2 Computer functies

5.3 Computer Functions 5.3.1 Directe-Start Functie 5.3.1 Immediate-Start function Voor een optimale gebruiksvriendelijkheid hebben wij de mogelijkheid ingebouwd om snel en ongecompliceerd met uw training te beginnen. Ga hiervoor als volgt te werk: In order to provide optimum user friendliness of your training equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation of training was devised. Please do the following :  Steek de stekkerkabel met een zijde in de ingang die onderaan de crosstrainer zit. Steek de stekker in het stopcontact. Er zal nu kort een test plaatje getoont worden op het display van de computer. Het hoofdmenu knippert.  Druk op Start om uw training te beginnen. Alle data zal oplopen vanaf 0. Door Level Up of Down in te toetsen kunt u de weerstand hoger of lager aanpassen. Er zijn 16 weerstand niveaus. • Connect the power supply included in the scope of delivery to the bottom end of the equipment, at the socket provided. A test image will briefly appear on the computer. The main menue starts is blinking. • Start your exercise by pressing START. All data starts counting up. By pressing the Level Up or Down buttons you can increase or decrease the work load, more rows will light indicating a harder workout. The elliptical will get harder to pedal as the rows increase. There are sixteen levels of resistance available for plenty of variety. 5.3.2 Trainen met gebruikersinstellingen 5.3.2 Exercise with settings 1) Steek de stekkerkabel met een zijde in de ingang die aan de achterzijde van de crosstrainer zit. Steek de stekker in het stopcontact. 1) Connect the cable from the adapter to the plug at the rear side of the housing 2) Er zal nu kort een test plaatje getoont worden op het display van de computer. Na een korte tijd zal het hoofdmenu knipperen. 2) The display will show a full display for a short period of time and afterwards, the main Menue is blinking. 5.3.2.1 Manual If you choose "MANUAL", you can change the resistance by pressing the arrow keys in 20 resistance levels. 5.3.2.1 Manual Selecteer MANUAL met de UP/ DOWN-toetsen. U kunt de weerstand aanpassen met de UP/DOWN-toetsen (20 niveaus). Press MODE and you are entering the setting mode of MANUAL. Druk op MODE om in de MANUAL- modus te komen. Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "TIME". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "DISTANCE". Met de UP/DOWN- toetsen kunt u de gewenste trainingsafstand instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and DOWN. It is not a must to set the calorie value. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "CALORIES". Met de UP/DOWN-toetsen het gewenste calorieverbruik instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is PULSE. You may adjust the the max heartrate for your exercise. If your actual heartrate is over the set value, the computer starts beeping. It is not a heartratwe controlled exercise! Nu knippert "PULSE". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenst maximale hartslag instellen. Als uw hartslag deze maximale hartlag overschrijdt, zal de omputer een piep afgeven. Dit is niet hetzelfde als een hartslag training! Druk op START en begin uw training. Press START and your excercise beginns. 16

voor verschillende workouts. 5.3.2.2 PROGRAMS The computer has twelve different programs that have been designed for a variety of workouts. Selecteer "PROGRAM" met de UP/ DOWN-toetsen en druk op MODE op om de keuze te bevestigen. Select PROGRAM by using the UP/ DOWN- keys and press MODE to confirm the selection. Programming preset programs Vooraf ingestelde programma's Choose one of tweleve programs by pressing the UP/ DOWN keys, the program figure and the profile will be shown in the display. If you find the desired rogram press MODE for confirmation. Kies een van de twaalf programma's met de UP/DOWN toetsen. Het programma en het profiel worden getoond op het display. Als u het gewenste programma heeft gevonden drukt u op MODE voor bevestiging. BY pressing the UP/ DOWN keys, you can set the height [resistance) of the profile. Met UP/DOWN kan de hoogte van de weerstand van het profiel ingesteld worden. Druk op MODE Press MODE Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "TIME". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "DISTANCE". Met de UP/DOWN- toetsen kunt u de gewenste instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and DOWN. It is not a must to set the calorie value. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "CALORIES". Met de UP/DOWN-toetsen het gewenste calorieverbruik instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is PULSE. You may adjust the the max heartrate for your exercise. If your actual heartrate is over the set value, the computer starts beeping. It is not a heartratwe controlled exercise! Nu knippert "PULSE". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenst maximale hartslag instellen. Als uw hartslag deze maximale hartlag overschrijdt, zal de omputer een piep afgeven. Dit is niet hetzelfde als een hartslag training! Druk op START en begin uw training. Press START and your excercise beginns. 17

De computer biedt de mogelijkheid om uw eigen ontworpen trainingsprofiel op te slaan. 5.3.2.3 USER programs The Computer has the possibility to save your own designed profile. Selecteer "USER" met de UP/ DOWN-toetsen. Druk op MODE om deze keuze te bevestigen. Select USER by using the UP/ DOWN- keys and press MODE to confirm the selection. Met de UP/ DOWN-toetsen kunt het weerstandsniveau voor de eerste balk aanpassen. Als u hiermee klaar bent, druk dan op MODE om te bevestigen. De volgende balk zal nu knipperen. Herhaal de vorige stappen totdat u de laatste balk heeft ingesteld By pressing the UP/ DOWN keys, the resistance level for the first bar can be set. If it is done press MODE to confirm it. The next bar is blinking. do it in the same way as described before, till you set the last bar. Druk op MODE Press MODE Nu knippert "TIME". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Druk op MODE Press MODE Nu knippert "DISTANCE". Met de UP/DOWN- toetsen kunt u de gewenste trainingsafstand instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Press MODE Druk op MODE Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and DOWN. It is not a must to set the calorie value. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "CALORIES". Met de UP/DOWN-toetsen het gewenste calorieverbruik instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is PULSE. You may adjust the the max heartrate for your exercise. If your actual heartrate is over the set value, the computer starts beeping. It is not a heartratwe controlled exercise! Nu knippert "PULSE". M et de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenst maximale hartslag instellen. Als uw hartslag deze maximale hartlag overschrijdt, zal de omputer een piep afgeven. Dit is niet hetzelfde als een hartslag training! Druk op START en begin uw training. U kunt op elk gewenst moment tijdens de training uw weerstand aanpassen met de UP/DOWN toetsen. Press START and your excercise beginns and the profile will be saved. You can adjust the resistance during you exercise all the time by pressing UP/ DOWN. 5.3.2.4 TARGET HR [Hartslagtraining) 5.3.2.4 TARGET HR [Heart rate controlled exercise) According to your max heartrate level, the Computer can adjust the resistance by himself, so you will not overtrain you. Op basis van uw maximale hartslag, kan de computer de weerstand automatisch aanpassen zodat u niet overtraind raakt. . Selecteer "TARGETHR" met de UP/ DOWN-toetsen en druk op MODE om deze keuze te bevestigen. Choose "TARGETHR" with the UP/ DOWN-keys and press MODE Met de UP/ DOWN-toetsen kunt u uw leeftijd ingeven. Now you need to set your age, as well with the UP/ DOWN-keys. Druk op MODE Press MODE You have the option to select 55% [regeneration), 75% [cardio vascular exercise), 90% anerob endurance or to set a target heartrate [THR). Press MODE if you have chosen the percentage [THR will be explained later). The computer is calculating the max heartrate automatically Om een target hartslag in te stellen kunt u kiezen tussen 55% (regeneratie), 75% (cadiovasculaire training) en 90% (anaerode duurtraining). Druk op MODE als u het gewenste percentage heeft geselecteerd. THR zal later in deze handleiding uitgelegd worden. De computer zal uw maximale hartslag automatisch berekenen. 18

kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Druk op MODE Press MODE Nu knippert "DISTANCE". Met de UP/DOWN- toetsen kunt u de gewenste trainingsafstand instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Press MODE Druk op MODE Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and DOWN. It is not a must to set the calorie value. Nu knippert "CALORIES". Met de UP/DOWN-toetsen het gewenste calorieverbruik instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Press START and your excercise beginns. Druk op START en begin uw training. Hoe werkt THR Selecteer "THR" met de UP/ DOWN-toets en bevestig uw keuze door de MODE toets in te drukken. How to deal THR Select THR with the UP/ DOWN keys and confirm by pressing MODE. De trainingshartslag kan geselecteerd worden met de UP/DOWN. The exercise heartrate can be set by pressing UP/ DOWN. Druk op MODE Press MODE Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "TIME". Met de UP/DOWN-toetsen kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your excercise beginns. Nu knippert "DISTANCE". Met de UP/DOWN- toetsen kunt u de gewenste trainingsafstand instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Toets START en begin uw training. Press MODE Druk op MODE Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and DOWN. It is not a must to set the calorie value. Nu knippert "CALORIES". Met de UP/DOWN-toetsen het gewenste calorieverbruik instellen. Deze stap kunt u ook overslaan. Press START and your excercise beginns. Druk op START en begin uw training. 19

Fout Geen beeld of computer functie 5.4 Diagnostics and Troubleshooting Error No display or computer is not functioning Oorzaak Geen stroom Wat te doen? Steek of de stekker in het stopcontact, of de stekkerkabel in de ingang onderaan de voet van de ergometer (zie Montage stap 9), of controleer alle kabelverbindingen. rprO- What to do? Plug the power supply into the socket, or plug the power supply into the connection port on the housing [see Assembly Step 9), or Check cable connections Cause No power Fout Hartslagdisplay defect Error Pulse display defective Oorzaak Geen ontvangst. Verstoringen in de ruimte. What to do? Check all connections Remove [for example cell phone/loud speakers) in the room Wat te doen? Controleer alle verbindingen. Haal mogelijke storingszenders uit de kamer (b.v. telefoon of luidsprekers). Cause No reception Interference with in the room Borstband: Verkeerde/defecte borstband Chest Strap: Incorrect chest strap Use another chest strap, if necessary. The transmitting frequency must be between 5.0 -5.5 kHz. Gebruik eventueel een andere borstband. De transmissie freqquentie moet tussen de 5,0 – 5,5 kHz liggen. Borstband verkeerd geplaatst Moisten the electrodes and check for correct positioning. Bevochtig de electroden en plaats de band op de juiste positie. Chestbelt strap incorrectly positioned Fout Trapweerstand kan niet ingesteld worden Error Step resistance cannot be regulated. Cause Mechanics/control system Oorzaak Mechaniek/ Sturing What to do? Check the packing or Call Service Wat te doen? Controleer de verpakking of bel met de klantenservice. Fout Instabiele apparatuur Error Wobbly equipment Wat te doen? Draai aan de hoogte verstelkaps tot de apparatuur stabiel staat. Draai de moeren vast. Oorzaak Ongelijke vloer What to do? Rotate the height adjusting caps until the stand is stable. Tighten the cap nuts. Cause Uneven floor Standvoet zit los Stand feet are loose 20

B. Technical Cetails 6.1 Stroomvoorziening (bij levering inbegrepen) 6.1 Power Supply [included in the scope of delivery) Sluit de stroomkabel aan op het stroomnetwerk (stopcontact) en op de aansluiting aan de onderzijde van de standvoet/behuizing. Connect the cable from the power supply to the respective socked on the lower rear end of the housing. Netspanning Power Supply Specification: Input: Output: 230 V, 50Hz BV, 500mA Input: 230 V, 50Hz Output: BV, 500mA • • Use only the power supply included in the scope of delivery. If you use another manufacturer's power supply, please ensure that it automatically cuts-off in the event of overload, is short-circuit protected and is electronically controlled. Non-compliance may result in short-circuiting and damage to the computer. Gebruik alleen de stroomkabel die mee is geleverd. Als u de stroomkabel van een andere fabrikant gebruikt, verzekert u zich er dan van dan deze bij overbelasting automatisch uitgeschakeld wordt, dat deze tegen kortsluiting is beschermd en dat deze electronisch bestuurd is. Als dit niet het geval is kan dit resulteren in kortsluiting en schade aan de computer. • • Loskopping van de apparatuur van stroom (zowel loskoppeling van het stopcontact, als loskoppeling van de stroomingang op de apparatuur), resulteert in terugkeer naar USER Selectie U0-U4 inputmodus. Disconnection of the power pack from the mains or of the power pack plug from the equipment results in a return to User Selection UO – U4 input mode. 21

Trainen op de crosstrainer is een ideale training om de belangrijke spiergroepen te trainen en te werken aan uw conditie. Algemene tips voor het trainen  Train nooit direct na een maaltijd.  Mits mogelijk, train dan zoveel mogelijk met hartslagmeting.  Begin elke training met korte een warming-up en het rekken van een de spieren.  Bouw een training altijd langzaam af. Stop nooit abrupt met trainen.  Eindig elke training met een aantal rekoefeningen. Training with the Ergometer is an ideal movement training for strengthening important muscle groups and the cardio-circula- tory system. General notes for Training • Never train immediately after a meal. • If possible, orient training to pulse rate. • Do muscle warm-ups before starting training by loosening or stretching exercises. • When finishing training, please reduce speed. Never abruptly end training. • Do some stretching exercises when finished training. 7.1 Trainingsfrequentie 7.1 Training frequency To improve physical fitness and to enhance condition over the long term, we recommend training at least three times a week. This is the average training frequency for an adult in order to obtain long-term condition success or high fat burning. As your fitness level increases, you can also train daily. It is particularly important to train at regular intervals. Om op lange termijn uw conditie te verbeteren en uw fysieke fitheid te verbeteren raden wij u aan om ten minste 3 maal per week te trainen. Dit is de gemiddelde trainingsfrequentie waarmee een volwassene op lange termijn een goede conditie opbouwt en vet verbrandt. Als uw conditie verbetert, kunt u ook dagelijks trainen. Het is met name belangrijk dat u met regelmatig traint met regelmatige intervallen tussen elkaar opeenvolgende trainingen. 7.2 Trainingsintensiteit Plan uw training zorgvuldig. De trainingsintensiteit zou langzaam opgebouwd moeten worden zodat er geen vermoeidheid van spieren of vermoeidheid van uw motorische systeem optreedt. 7.2 Training intensity Carefully structure your training. Training intensity should be increased gradually, so that no fatigue phenomena of the mus- culature or the locomotion system occurs. RPM Voor een objectieve duurtraining is het aanbevolen om een lage trapweerstand te selecteren en op hogere RPM (rotaties per minuut) te trainen. Zorg ervoor dat de RPM hoger is dan 80 RPM en lager dan 100. RPM In terms of objective endurance training it is recommended in principle to select a lower step resistance and to train at a higher rpm [revolutions per minute). Ensure that the rpm is higher than 80 RPM but does not exceed 100. 7.3 Hartslag Training Zorg ervoor dat uw hartslag binnen het aerobe bereik blijft als u traint met hartslagmeting. Verbetering van uw resultaat op duurtraining kan worden behaald door lange trainingen te doen binnen het aerobe bereik. U kunt het aerobe bereik vinden in het 'target harstslag diagram' of door op andere hartslagdiagrammen uw bereik op te zoeken. U zou 80% van uw trainingstijd binnen het aerobe bereik moeten completeren (dat is tot 75% van uw maximale hartslag). In de overgebleven 20% van de trainingstijd kunt u piekbelastingen implementeren om de aerobe bovengrens te verhogen. Met het behaalde trainingsresultaat kunt u later beter presteren bij dezelfde hartslag. Dit betekent dat uw conditie verbeterd is. Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen, kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings/fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden. 7.3 Heartrate oriantated training For your personal pulse zone it is recommended that an aerobic training range be chosen. Performance increases in the endurance range are principal- ly achieved by long training units in the aerobic range. Find this zone in the target pulse diagram or orient yourself on the pulse programs. You should complete 80 % of your training time in this aerobic range [up to 75 % of your maximum pulse). In the remaining 20 % of the time, you can incorporate load peaks, in order to shift your aerobic threshold upwards. With the resulting training success you can then later produce higher performance at the same pulse; this means an improvement in your physical shape. If you already have some experience in pulse-controlled training, you can match your desired pulse zone to your special training plan or fitness status. 22

anderen. Dit is ook de reden dat uw individuele optimale hartslagzone (aerobe, anaerobe) kan afwijken van het hartslagdiagram. Als dit bij u het geval is raden wij u aan om op uw eigen ervaring af te gaan. Voor beginners is het belangrijk om een arts te consulteren alvorens met de training aan te vangen. Een arts kan uw gezondheid en capaciteit om te trainen vaststellen. Note: Because there are persons who have "high" and "low" pulses, the individual optimum pulse zones [aerobic zone, anaerobic zone) may differ from those of the general public [target pulse diagram). In these cases, training must be configured according to indivi- dual experience. If beginners are confronted with this phenome- non, it is important that a physician be consulted before starting training, in order to check health capacity for training. 7.4 Trainen met hartslagmeting De beste manier om te trainen (zowel medisch als fysiologisch) is trainen met hartslagmeting waarbij gelet moet worden op de individuele maximale hartslag. Dit geldt voor beginners, ambitieuze recreatieve atleten en professionele atleten. Afhankelijk van uw trainingsdoel en uw huidig conditie, traint u op een specifieke intensiteit als percentage van uw maximale hartslag. Om een effectieve hartslagtraining te bereiken, raden wij u aan om op een hartslagfrequentie van 70 % - 85 % van uw maximale hartslag te trainen. Gebruik hierbij de onderstaande hartslagtabel. Meet uw hartslag op de volgende momenten: 1. Voor de training = Rusthartslag 2. 10 minuten na start training = Trainingshartslag 3. 1 minuut na de training = Herstelhartslag  De eerste weken is het aanbevolen om te trainen op een hartslag binnen de lagere zones van het hartslagbereik (ongeveer 70 %) of lager.  2-4 maanden na de eerste weken kunt u stapsgewijs de training intensiveren tot dat u de bovenste range van uw hartslagbereik heeft bereikt (ongeveer 85%), zonder dat u zichzelf hierbij overbelast.  Ook als u in goede conditie bent, raden wij u aan om een aantal trainingsunits in uw trainingsprogramma in te bouwen waarbij u traint binnen het lagere aerobische bereik. Alleen op deze manier kunt u goed herstellen. Een 'goede' training betekent altijd een intelligente training waarbij herstel op gezette tijden is ingebouwd. Anders raakt u overtraind en verliest u conditie in plaats van dat u conditie opbouwt.  Iedere trainingsunit die u doet in de bovenste regionen van het hartslagbereik moet gevolgd worden door een hersteltraining in het lagere bereik (tot 75 % van de maximale hartslag). 7.4 Training control Both medically and in terms of training physiology, pulse-cont- rolled training makes most sense and is oriented on the indivi- dual maximum pulse. This rule applies both to beginners, ambitious recreational ath- letes and to pros. Depending on the goal of training and perfor- mance status, training is done at a specific intensity of individual maximum pulse [expressed in percentage points). In order to effectively configure cardio-circulatory training accor- ding to sports-medical aspects, we recommend a training pulse rate of 70 % - 85 % of maximum pulse. Please refer to the following target pulse diagram. Measure your pulse rate at the following points in time: 1. Before training = resting pulse 2. 10 minutes after starting training = training / working pulse 3. One minute after training = recovery pulse • During the first weeks, it is recommended that training be done at a pulse rate at the lower limit of the training pulse zone [approximately 70 %) or lower. • During the next 2 - 4 months, intensify training stepwise until you reach the upper end of the training pulse zone [approximately 85 %), but without overexerting yourself. • If you are in good training condition, disperse easier units in the lower aerobic range here and there in the training program. so that you regenerate sufficient- ly. "Good" training always means training intelligently, which includes regeneration at the right time. Otherwise overtraining results and your form degenerates. • Every loading training unit in the upper pulse range of individual performance should always be followed in subsequent training by a regenerative training unit in the lower pulse range [up to 75 % of the maximum pulse). 23

trainingsintensiteit vereist om de hartslag binnen het trainingsbereik te krijgen. U heeft namelijk een betere conditie. U kunt uw verbeterde conditie monitoren door uw Fitness score te laten uitrekenen en bij te houden (F1 - F6). Berekening van de trainingshartslag: 220 hartslagen per minuut minus leeftijd = individuele maximale hartslag (100%). Trainingshartslag Ondergrens: (220 - leeftijd) x 0,70 Bovengrens: (220 - leeftijd) x 0,85 7.5 Trainingsduur Iedere trainingseenheid bestaat idealiter uit een warming-up, een trainingsfase en een cooling down om blessures te voorkomen. Warming-up: 5 to 10 minuten langzaam crosstrainen. Training: 15 to 40 minuten intensief crosstrainen, maar niet meer dan de bovengrens zoals hierboven te berekenen. Cooling-down: 5 tot 10 minuten langzaam crosstrainen. Stop direct met trainen als u zich onwel voelt of als zich andere symptomen van oververmoeidheid voordoen. Verandering van de stofwisseling tijdens de training:  In de eerste 10 minuten van een duurtraining verbruikt ons lichaam glycogeen (suikers) dat opgeslagen is in de spieren.  Na ca. 10 minuten wordt ook vet verbrand.  Na 30-40 minuten wordt het vetverbrandings- metabolisme geactiveerd en wordt vet de belangrijkste bron van energie. When condition has improved, higher intensity of training is required in order for the pulse rate to reach the "training zone"; that is, the organism is capable of higher performance. You will recognize the result of improved condition in a higher fitness score [F1 - F6). Calculation of the training / working pulse: 220 pulse beats per minute minus age = personal, maximum heart rate [100 %). Training pulse Lower limit: Upper limit: [220 - age) x 0.70 [220 - age) x 0.85 7.5 Trainings duration Every training unit should ideally consist of a warm-up phase, a training phase, and a cool-down phase in order to prevent injuries. Warm-up: 5 to 10 minutes slow exercising. Training: 15 to 40 minutes of intensive or not overtaxing training at the intensity mentioned above. Cool-down: 5 to 10 minutes of slow exercising. Stop training immediately if you feel unwell or if any signs of overexertion occur. Alterations of metabolic activity during training: • In the first 10 minutes of endurance performance our bodies consume the sugars stored in our muscles. Glycogen: • After about 10 minutes fat is burned in addition. • After 30 - 40 minutes fat metabolism is activated, then the body's fat is the main source of energy 24

Hartslagdiagram / Target Pulse Diagram [Hartslag/leeftijd) / [Heart Rate / Age) = 220- Age Max. heartrate *90% Max. heartrate *85% Suggested upper limit Max. heartrate *70% Suggested lower limit Leeftijd/ Age

Position Beschrijving Description Afmetingen/Dimension Aantal/ Quantity 4123 -1 Computer Computer FY-8103 1 -2* Schuim voor het vaste stuur Foam for fixed handlebar 023x5x500 2 -3 Hartslagsensor Handpulse sensor 2 -4 Vast stuur Fixed handlebar 1 -5 Kunststof kap End cap 025x16 2 -6 Onderlegschijfje Washer 06x012x1.0 2 -7 Kruiskopschroef Crosshead screw ST4.0x19 2 -8 Veerring Spring washer 08 10 -9 Inbus schroef Allen screw M8x30 2 -10 Afdekstuk voor vast stuur Cover for fixed handlebar 1 -11 Klembus Bushing 1 -12 Hartslagsensor kabel Handpulse sensor cable 1 -13 Kunststofkap End cap 032x046x50 2 -14L Bewegingsarm, linksboven Left movable upper handlebar 1 -14R Bewegingsarm, rechtsboven Right movable upper handlebar 1 -15* Schuim voor bewegende arm Foam for mobable handlebar 2 -16L Afdekstuk bew. arm, linksvoor Cover for movable arm, left front side 1 -16R Afdekstuk bew. arm, linksachter Cover for movable arm, left rear side 1 -17 Bout Bolt M8x43 4 -18 Gebogen onderlegschijfje Arc washer 020x08x2.0 4 -19 Zeshoekschroef Hex head screw M8x16 8 -20 Onderlegschijfje Washer 08x032x2.0 2 -21L Bewegingsarm, links Left movable arm 1 -21R Bewegingsarm, rechts Right movable arm 1 -22 Klembus Bushing 032x028x21 8 -23 Gebogen onderlegschijfje Arc washer 019x025x0.3 4 -24 Klembus Bushing 031.8x019.2x76 2 -25 Stuurstang Handlebar post 1 -26 Scharnier voor bewegingsarm Joint for pedal arm 2 -27 Veiligheidsmoer Safety nut M10 2 -28 Kruiskopschroef Crosshead screw M5x10 4 -29 Bovenste computerkabel Upper computercable 1 -30L Afdekstuk voor bew.arm, rechtsvoor Cover for movable arm, right front side 1 -30R Afdekstuk voor bew.arm, rechtsachter Cover for movable arm, right rear side 1 -31 Zeskantschroef Hex head screw M8x75 2 -32 Klembus Bushing 014x08.3x59 2 -33 Klembus Bushing 032x028x16 4 -34 Onderlegschijfje Washer 08x016x1.5 6 -35 Veiligheidsmoer Safety nut M8 6 -36 Adapter Adapter 8V, 500mA 1 -37 Gebogen onderlegschijfje Arc washer 08x020x2.0 10 -38 Greepschroef Grip screw 4 -39L Transportrol Transportation cap 1 -39R Transportrol Transportation cap 1 -40 Voorste standvoet Front stabilizer 1 -41 Moer Bolt M8x73 4 -42 Kruiskopschroef Crosshead screw ST3x10 2 -43 Onderste computerkabel Lower computer cable 1 -44 Gebogen onderlegschijfje Arc washer 010x020x2.0 2 -45 Hoofd-frame Main frame 1 -46 Dopmoer Cap nut M8 4 -47 Hoogteverstelkap Height regulation endcap 2 -48 Achterste standvoet Rear stabilizer 1 -49 Kruiskopschroef Crosshead screw ST4.2x19 4 -50L Afdekstuk li. bew. arm, linksvoor Cover left pedal arm, left front side 1 -50R Afdekstuk li. bew. arm, rechtsvoor Cover left pedal arm, right front side 1 -51 Kunststkap End cap 60x30x15 2 -52L Pedaalsteun, links Left pedal arm 1 -52R Pedaalsteun, rechts Right pedal arm 1 -53L Pedaal, links Left pedal 1 -53R Pedaal, rechts Right pedal 1 -54 Zeskantschroef Hexhead screw M8x45 4 -55L Afdekstuk re. bew.arm, linksvoor Cover right pedal arm, left front side 1 -55R Afdekstuk re. bew.arm, rechtsvoor Cover right pedal arm, right front side 1 -56 Veiligheidsmoer Safety nut M10 2 -57 Onderlegschijfje Washer 010x032x2.0 2 -58 Kruiskopschroef Crosshead screw M5x10 4 -59L Afdekstuk li. bew.arm, boven/achter Cover left pedal arm, upper rear side 1 28

1 -60 Klembus Bushing 032x019.2x30 2 -61L Afdekstuk re. bew.arm, boven/achter Cover right pedal arm, upper rear side 1 -61R Afdekstuk li. bew.arm, onder/achter Cover right pedal arm, bottom rear side 1 -62 Zeskantschroef Hexhead screw M10x55 2 -63 Klembus Bushing 018x010.1x3 4 -64 Steeksleutel Wrench S13-14-15 1 -65 Inbus schroef Allen spanner S6 1 -66 Steeksleutel Wrench S13-14 1 -67 Steeksleutel Wrench S17-1 1 -68 Stroomkabel Power line 1 -69 Weerstandverstelkabel Resistance control cable 1 -70* Motor Motor 1 -71 Kruiskopschroef Crosshead screw M5x16 4 -72L Behuizing linksvoor Housing front left side 1 -72R Behuizing rechtsvoor Housing front right side 1 -73L Behuizing, links Housing left side 1 -73R Behuizing, rechts Housing right side 1 -74 Afdekstuk voor rotatiewiel Cover for rotation wheel 2 -75 Schroef afdekking voor rotatiewiel Screw cover for rotationwheel 2 -76 Moer Nut M10 2 -77 Vliegwiel Flywheel 1 -78 Moer Nut M10 2 -79 Oogbout Eyebolt M6 2 -80 Moer Nut M10 2 -81 U-houder U-bracket 2 -82 Moer Nut M6 2 -83 Kruiskopschroef Crosshead screw ST4.2x16 6 -84 Kruiskopschroef Crosshead screw ST4.2x19 9 -85 Kruiskopschroef Crosshead screw ST4.2x16 17 -86 Kruis voor rotatiewiel Cross for rotationwheel 2 -87 Ring Ring 017 1 -88 Kogellager Ballbearing 6203-2RS 2 -89 Klembus Bushing 018x022x4 1 -90 Zeskantschroef Hexhead screw M6x16 4 -91 Magneet Magent 1 -92 Aandrijfwiel Reive wheel 1 -93 Riem Belt 6PJ410 1 -94 As Axle 1 -95 Veiligheidsmoer Safety nut M6 4 -96 Riemspanner Idler rod 1 -97 Veiligheidsmoer Safety nut M8 2 -98 Inbus schroef Allen bolt M8 1 -99 Onderlegschijfje Washer 012x015x0.5 1 -100 Zeskantschroef Hexhead screw M6x10 1 -101 Onderlegschijfje Washer 06x016x1.5 1 -102 Loopwiel Idler wheel 1 -103 Kogellager Ballbearing 6001-2RS 2 -104 Oogbout Eyebolt M8x120 1 -105 Onderlegschijfje Washer 08x025x2.0 1 -106 Veer Spring 1 -107 Onderlegschijfje Washer 08x020x2.0 1 -108 -109 Moer Gebogen onderlegschijfje Nut Wavy washer M8 012x015.5x0.3 2 1 The part numbers with an * are wear and tear parts, which are De onderdelen met een * zijn onderhevig aan natuurlijke veroudering en slijtage na lang of intensief gebruik. Vervanging is in dat geval noodzakelijk. Wilt u de onderdelen vervangen, neem dan contact op met de Klanten Service. U kunt bij hen reserve-onderdelen bestellen. Hier kunnen kosten aan verbonden zijn. subject to natural wear and which must be replaced after inten- sive or long-term use. In this case, please contact Customer Service. You can request the parts and be charged for them. 29

NRG fitness systems geeft vanaf de aankoopdatum van uw HAMMER trainingstoestel de volgende garantie. • Twee jaar garantie op alle onderdelen en herstelkosten Wat zijn herstelkosten? • • • Alle kosten die gemaakt worden om een garantie reparatie uit te voeren, zoals voorrijkosten, arbeid en onderdelen. Naar ons goeddunken reparatie, vervanging of vervanging van beschadigde losse onderdelen. Reserveonderdelen die bij de opbouw van het toestel zelf aangebracht moeten worden, dienen door de garantienemer zelf vervangen te worden en maken geen deel uit van het herstel. Na afloop van de garantieperiode van twee jaar geldt dat de voorrijkosten en arbeid volledig voor rekening komen voor de gebruiker. Garantie bij semiprofessioneel, professioneel en commercieel gebruik bestaat alleen bij de modellen die in de verkoopfolder als zodanig zijn gekenmerkt. De voorwaarden die daarvoor gelden, staan aldaar apart vermeld. De geldige verkoopfolder is de folder die actueel was op het moment van aanschaf. • • • • CONDITIES EN VOORWAARDEN De HAMMER fitnessapparatuur is altijd in het bezit geweest van de originele koper en het originele aankoopbewijs kan worden over- legd. De apparatuur is niet onderhevig geweest aan ongelukken, verkeerd gebruik, misbruik, slecht onderhoud, niet geautoriseerde reparaties en onvakkundige demontage en montage bij bv. verhuizing. Normale slijtage door gebruik valt niet onder de garantie. Claims moeten worden ingediend binnen de duur van de omschreven garantie periode. KASSABON Om u onze service binnen de garantie te kunnen aanbieden, hebben wij een kopie nodig van uw originele kassabon met datum van aanschaf. Zorg er voor dat u in geval van garantie een kwitantie of een factuur van uw dealer/warenhuis kunt tonen. ZONDER DIT AANKOOPBEWIJS KAN en ZAL GEEN GARANTIE WORDEN VERLEEND. FOUTMELDINGEN Uw trainingstoestel is zodanig ontwikkeld, dat het een kwalitatief hoogwaardige training op lange duur mogelijk maakt. Indien er toch problemen mochten optreden, lees dan a.u.b. eerst de gebruiksaanwijzing. Vaak vindt u daar al een oplossing. Als u verdergaande problemen wilt oplossen, neem dan contact op met uw dealer/vakhandel. Om ons de kans te geven het probleem zo snel mogelijk voor u op te lossen, verzoeken wij u de fout zo duidelijk mogelijk te beschrijven. Uw dealer/vakhandel kan tevens een beroep doen op onze service dienst. SERIENUMMER Om uw model/versie feilloos te kunnen identificeren hebben wij in servicegevallen het serienummer van het toestel nodig. Dit nummer is ook nodig voor de kwaliteitscontrole. Het serienummer staat meestal op een kleine sticker op het frame gedeelte. In uw bijgeleverde handleiding staat de plaats van deze sticker vermeld. Zorg dat u het serienummer al bij de hand heeft als u service vraagt. Als u het serienummer niet op uw trainingstoestel kunt vinden, zal uw vakhandel/dealer u met extra informatie graag terzijde staan. GARANTIE-SERVICE Indien er een fout optreedt in uw trainingstoestel, neem dan EERST contact op met uw vakhandel. Zij zullen allereerst samen met u proberen, het probleem op te lossen. Als dit niet mocht lukken, bieden wij nog individuele servicemogelijkheden, die u ook kunt bespre- ken met uw vakhandel. GARANTIEVOORWAARDEN Vanaf wanneer en in welke omvang geldt de garantie? Deze garantie geldt vanaf de aanschafdatum door de consument voor alle nieuw gekochte producten, die gekocht worden bij bevoegde verkooppartners van NRG fitness systems. In geval van reeds gebruikte showroomexemplaren geldt de garantie vanaf de aanschafdatum door de koper [dealer). Deze garantie geldt onder voorbehoud van andere overeenkomsten tussen de consument en diens verkoper [vakhandel). Wij geven garantie op de afwezigheid van gebreken van onze, via de vakhandel/warenhuizen aangeschafte producten. Deze garantie geldt niet voor verbruiksmaterialen als bijv. batterijen of schade, die het gevolg is van moedwillig ondoelmatig gebruik, normale slijtage, verkeerde installatie, overmacht, reparatie of aangebrachte veranderingen door technici die niet erkend zijn door NRG fitness systems. Voorwaarde voor doelmatig gebruik is het feit dat HAMMER producten uitsluitend prive gebruikt worden. 30

NRG fitness systems sluit geen koopcontract met de consument. Wij bieden u wel de mogelijkheid aan om niet alleen via uw dealer/ vakhandel, maar ook via onze website uw service aan te vragen. Uw aanspraken als koper [consument) jegens uw verkoper [vakhandel) blijven natuurlijk onaangetast, voor zover u geen andere overeenkomsten heeft afgesloten met de uw verkoper [vakhandel). In geval van een reparatie, een retourtransport of een vervanging, is het doorgaans niet nodig, dat u uw trainingstoestel allereerst naar de vakhandel moet brengen. Indien door ons noodzakelijke transporten geregeld worden, moet het defecte toestel gedemonteerd en klaargezet worden en moet het gerepareerde of reservetoestel in ontvangst worden genomen en geplaatst worden. Deze service valt niet onder de door ons gegeven garantie. Afspraken die u met uw dealer gemaakt heeft, alsook diens aanspraken als koper jegens ons blijven in dat geval onaangetast. Wij streven er altijd naar, garantieprestaties voor u zo ongecompliceerd mogelijk te verrichten en wel zo veel mogelijk op de plaats waar het toestel staat opgesteld. Als dit niet mogelijk mocht zijn, leveren wij de prestaties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer. Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land, waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft. Aanspraak op garantie en vrijwaring buiten Nederland en 8elgie is altijd uitgesloten. SERVICE BUITEN DE GARANTIE Ook in geval van een gebrek aan uw trainingstoestel na afloop van de garantie of in gevallen, waarin de vrijwaring niet geldt, bijv. normale slijtage staan uw dealer en wij altijd voor u klaar om problemen voor u op te lossen. Wij doen u graag een aanbod om uw probleem snel en voordelig voor u op te lossen. Kijk op onze website www.hammerfitness.nl/service. COMMUNICATIE Een groot aantal mogelijke problemen wordt reeds opgelost na een gesprek met uw dealer of met ons. Wij weten, hoe belangrijk een snelle en ongecompliceerde oplossing van een probleem voor u als gebruiker van het trainingstoestel is, zodat u zonder al te lange onderbrekingen met veel plezier kunt trainen. Daarom ondersteunen wij de vakhandel/warenhuizen door middel van maatregelen voor het snel en effectief verhelpen van fouten en staan wij ook graag persoonlijk voor u klaar: HAMMER fitness onderdeel van NRG fitness systems Argon 3D-3DA Borchwerf II - 2182 4751 XC Oud Gastel Nederland T. +31 165 5126D3 F. +31 847 363D24 E. [email protected] W. www.nrgfitness.nl FB. https://www.facebook.com/nrgfitnesssystems TW. https://twitter.com/nrg_fitness 31