-
SD4 / SD5 / SD7 / SD8 / SD9
1
-
Trainings- und Bedienungsanleitung
2
-
Die sechs Tasten werden im Folgenden kurz erklärt.
4
-
Schnellstart (Zum Kennen lernen)
7
-
Mit “SET” bestätigen.
9
-
Vorgabenübersicht siehe Tabelle S. 13
10
-
(PROGRAM) “HRC2” Count Down”
11
-
Wechsel vom drehzahlunabhängigen in den
12
-
Wert / Eingabe
13
-
Gehen Sie nach nebenstehendem Schema vor: “Reset”
14
-
Training and Operating Instructions
18
-
Pulse measurement with chest strap
19
-
available as an accessory (item no. 07937-600). If
21
-
Quick start (to become acquainted)
23
-
Maximum pulse entry
25
-
• Press “PROGRAM” until: display: “2”
26
-
Start training, all values count up.
27
-
Change of power profiles
28
-
RECOVERY – Function
29
-
Proceed according to the scheme: press “Reset”
30
-
Scope of load
32
-
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
34
-
Enregistrement du pouls par la ceinture thoraci-
35
-
Mode d’emploi succinct
36
-
(Les ceintures de poitrine ne sont pas fournies)
37
-
Démarrage rapide (Les premiers pas)
39
-
Entrée de l’âge
41
-
b) Profils de performance (PROGRAM) “1” – ”6”
42
-
2. Entraînement avec consigne du pouls
43
-
Changement de profil de performance
44
-
Procédez selon le schéma suivant : Appuyez sur :
46
-
Affichage : Signal acoustique MARCHE/ARRET
47
-
Trainings- en bedieningshandleiding
50
-
SD4 / SD8 / SD5 / SD9
51
-
De zes toetsen worden hieronder kort uitgelegd.
52
-
Snelstart (ter kennismaking)
55
-
signaal indien geactiveerd).
57
-
b. Vermogenprofiel (PROGRAM) “1” – “6”
58
-
Training door polsslagprogrammeringen
59
-
Wordt het vermogen gedurende het lopende programma
60
-
RECOVERY – functie
61
-
Ga volgens het schema hiernaast te werk:
62
-
Duur van een trainingseenheid en de frequentie per
64
-
Instrucciones de entrenamiento y manejo
66
-
Zona de funciones
68
-
Comienzo rápido (para conocerlo)
71
-
Introducción de la edad
73
-
b) Perfiles de rendimiento (PROGRAM) “1” – ”6”
74
-
2. Entrenamiento mediante datos predeter-
75
-
Medición del pulso de recuperación
77
-
Tonos del sistema
79
-
Volumen del esfuerzo
80
-
Istruzioni per l'allenamento e per l’uso
82
-
Segue una breve descrizione dei sei tasti.
84
-
(Le fasce pettorali non sono in dotazione)
85
-
Avviamento rapido (familiarizzazione)
87
-
Confermare con “SET”.
89
-
Misurazione della frequenza cardiaca di
93
-
Avvisi di carattere generale
95
-
> Meno “sconto età” (20% di 225 = 45 Watt)
96
-
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
98
-
w tej elektronice jest wbudowany za wskaźnikiem.
101
-
Szybki start (zapoznawanie się z
103
-
Komputer posiada 10 programów treningowych. Różnią
104
-
na przed treningiem wydajność zostaje zapisana.
106
-
Potwierdzić naciśnięciem „SET”.
107
-
są co 5 sekund. Funkcja SCAN jest wyłączana przez
108
-
Pomiar pulsu spoczynkowego
109
-
Należy postępować zgodnie z poniższym schematem:
110
