Vitalmaxx SC-W002E Operating Instructions Manual

Geräteübersicht _____________________________________________________ 2 Bestimmungsgemäßer Gebrauch _______________________________________ 3 Sicherheitshinweise _________________________________________________ 3 Vor der Montage ___________________________________________ ...

2 Unterlegscheibe (4 x) 3 Federring (4 x) 4 Schraube (4 x) 5 Haupteinheit mit Trainingscomputer (1 x) 6 Rechtes Pedal (1 x) 7 Vorderer Standfuß (1 x) 8 Sechskantschlüssel (1 x) 9 Maulschlüssel (1 x) 10 Linkes Pedal (1 x) 1,5 V-Batterie, Typ AAA (1 x) Gebrauchsanleitung (1 x) Den Lieferumfang auf Vollst ...

Muskulatur bestimmt. Es ist ausschließlich für eine Benutzung im Sitzen vorgese- hen. Nie mit den Füßen auf das Gerät stellen. • Dieses Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet. • Das Gerät darf jeweils nur eine Pe ...

■ Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kindern) mit eingeschränkten sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und / oder mangels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten von i ...

• Alle Teile vorsichtig auf einen ebenen Boden legen. Vorsichtshalber eine Schutzfolie oder Decke unterlegen, um evtl. Beschädigungen an empfi ndlichen Untergründen zu vermeiden. • Vor der Benutzung des Gerätes sämtliches Verpackungsmaterial sowie eventuell vorhandene Etiketten, die sich am Gerät befi nden und zum Transportsch ...

BEACHTEN! ■ Der Freibereich in der Richtung, aus der der Zugang zum Trainingsgerät erfolgt, muss mindest 0,6 m größer sein als der Übungsbereich. Das Gerät auf einem ebenen, standsicheren Untergrund stellen. Empfi ndliche Ober- fl ächen (Laminat, Parkett, Holztisch etc.) ggf. mit einer Schutzmatte vor Kratzern etc. schüt ...

• Nie mit vollem Magen trainieren. Etwa eine Stunde vor und nach dem Trai- ning keine Mahlzeiten zu sich nehmen. • Bei Müdigkeit und Erschöpfung nicht trainieren. • Immer daran denken, dass der Körper bei einer sportlichen Betätigung viel Flüssigkeit braucht. Trainingszeit Es geht nicht darum, auf die Schnell ...

BEACHTEN! ■ Nach dem Training immer Dehnübungen durchführen, um den Kreislauf langsam auf normales Niveau zu bringen. Ein paar Beispielübungen: Oberkörper: Aufrecht hinstellen, Arme über dem Kopf ver- schränken und mit der rechten Hand den linken Ellbogen nach rechts ziehen. Der Oberköper geht leicht mit. 15 – 20 Sekun den l ...

• Das Gerät ist wartungsfrei. • Das Gerät bei Bedarf mit einem feuchten Tuch und ggf. einem milden Reinigungs- mittel abwischen. • Das Gerät außer Reichweite von Kindern und Tieren an einem trockenen, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützten Ort aufbewahren. Technische Daten Artikelnummer: 05032 Gerät Modellnumm ...